Herzfrequenz-monitor

Ein Herzfrequenzmesser (HRM) ist ein Gerät, das Benutzer tragen, um ihre Herzfrequenz kontinuierlich zu messen und anzuzeigen. Elektrodensensoren in einem Brustgurt erfassen jeden Herzschlag und übertragen die Daten an einen Empfänger wie eine Uhr, ein Fitness-Wearable oder eine Telefon-App. Die Daten werden als Anzahl der Schläge pro Minute angezeigt.

Herzfrequenzmesser, die Brustgurte mit Elektrodensensoren verwenden, gelten als genauso genau wie Elektrokardiogramme (EKG). Dies unterscheidet sie von arm- oder handgelenkbasierten LED-Herzfrequenzsensoren, wie sie in vielen Aktivitätsmonitoren und Smartwatches zu finden sind. Sie liefern in Echtzeit Informationen darüber, wie hart und wie effizient Benutzer trainieren. Herzfrequenzmesser Uhren werden normalerweise für Herz-Kreislauf-Übungen wie Gehen, Laufen, Wandern, Klettern und Skifahren verwendet.

Bluetooth-Herzfrequenzmesser können kontinuierlich verfolgen und notieren Sie die Herzfrequenz während des Trainings im Vergleich zu einem On-Demand-Pulsmonitor, der nur an einem einzelnen Punkt einen Wert anzeigt. Dies befreit Benutzer davon, anzuhalten und ihren Puls zu messen, um festzustellen, wie intensiv sie trainieren. Die meisten Herzfrequenzmesser -Modelle, die auf Alibaba.com verfügbar sind, verfügen über Indikatoren, die anzeigen, ob Benutzer in der von ihnen gewählten Herzfrequenzzone trainieren. Es gibt akustische oder visuelle Warnungen aus, wenn sie sich über oder unter dieser Zone befinden. Auf diese Weise können Sie das Training so einstellen, dass es durch Verlangsamen, Beschleunigen oder Ändern der Neigung oder des Widerstands auf der Zielherzfrequenz bleibt.

Die Verwendung eines Herzfrequenzmesser ist nicht die einzige Möglichkeit, mit der Benutzer das Training überwachen können Intensität. Es ist jedoch eine der einfachsten und sichersten Möglichkeiten, sich gut um ihre Herzgesundheit zu kümmern. Stöbern Sie auf Alibaba.com durch die verschiedenen Varianten von Herzfrequenz-Messgerät zu erschwinglichen Preisen.